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Dimagrire ad ogni età

Tanti consigli dietetici per ogni fase della vita di una donna: controlla il tuo peso, in tutte le tappe della tua vita, giovane donna, mamma appagata o donna matura.

  • Dimagrire a 20 anni

    Dimagrire a 20 anni

    A 20 anni, bisogna a volte eliminare qualche chilo superfluo o cancellare gli effetti dei piccoli eccessi alimentari dell'adolescenza. Se dimagrire è più facile quando si è giovani, bisogna evitare a ogni costo gli errori! I consigli di Doctissimo per ritrovare la linea.
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  • Dimagrire a 30 anni

    Dimagrire a 30 anni

    Da qualche anno sei un'addict alle diete: hai già provato tutto o quasi e ne hai abbastanza di giocare a tira e molla con la bilancia! Per ritrovare il tuo peso forma, armati di tutta la tua determinazione e segui i nostri consigli.
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  • Dimagrire a 40 anni

    Dimagrire a 40 anni

    Da qualche anno a questa parte hai preso qualche chilo di troppo, ma vorresti mantenere la linea e stabilizzarti. Le chiavi del successo: sorvegliare il peso e mangiare in maniera variata. I consigli di Doctissimo per restare in forma.
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  • Perdere peso dopo i 50 anni

    Perdere peso dopo i 50 anni

    Tutte quelle che ci hanno provato lo sanno bene: dopo i 50 anni perdere peso diventa difficile. Nel tempo certe rotondità si stabilizzano e avvicinandosi alla cinquantina, ci si mettono anche gli ormoni a complicare le cose. Eppure, senza cercare di ritrovare il peso di quando eri ragazzina, con...
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  • Il tè fa bene, per 10 ottimi motivi

    Il tè fa bene, per 10 ottimi motivi

    Il tè è una bevanda antichissima, ricavata dalla pianta del tè, diffusa soprattutto nei paesi orientali. Possiede molte proprietà, rivelandosi un alleato indispensabile per la salute di tutti. Che tu lo beva caldo, freddo, per piacere o per approfittare delle sue...
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  • La tua dieta è efficace?

    La tua dieta è efficace?

    Ognuno dimagrisce alla sua maniera perchè ogni organismo ha i propri modi e tempi di reazione. Per questo motivo la stessa dieta può portare risultati differenti in persone che la stanno seguendo anche allo stesso momento. Ciò che invece non funzionerà mai a medio o a...
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  • Perché alzarsi da tavola con un po' di fame?

    Perché alzarsi da tavola con un po' di fame?

    Oggi bruciamo circa 140 calorie in meno al giorno rispetto a 50 anni fa, quando i lavori implicavano uno sforzo manuale e si camminava molto di più. Gli esperti ricordano che ci sono due modi per ripristinare la situazione ed evitare l'obesità: fare più esercizio e alzarsi da...
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  • I consigli per dimagrire più in fretta

    I consigli per dimagrire più in fretta

    Per ritrovare una silhouette da sogno è importante che l'attività fisica diventi parte integrante della vita quotidiana. Se però ti capita di non riuscire ad essere costante, è bene correre ai ripari e trovare un modo per non riprendere i chili persi. In questa...
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