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Qual è il tuo peso ideale?

Ovviamente, quello che ti fa sentire bene… Ma ci sono degli strumenti che ti permettono di sapere obiettivamente qual è il peso giusto per te.

Qual è il tuo peso ideale?
© Thinkstock

Il calcolo del peso ideale tramite la formula di Lorentz, che ti proponiamo, prende in considerazione anche la differenza tra uomini e donne. Come le altre formule, il calcolo è valido solo se hai tra i 18 e i 65 anni, se non sei incinta e se non sei un atleta…


Sei:

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