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Combattere l'ipoglicemia

Soffri di ipoglicemia? Che tu sia sportiva o sedentaria, Doctissimo ti svela tutti i segreti per combattere questo problema.

  • Attenzione all'ipoglicemia

    Attenzione all'ipoglicemia

    Stanchezza, nausee, palpitazioni… Alle undici del mattino o alle quattro del pomeriggio, soffri di questi sintomi ben noti. Il problema? Forse l'ipoglicemia… Generalmente causato da un pasto troppo leggero o povero di glucidi, questa mancanza di zucchero può, tuttavia, essere evitata. Le...
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  • Cioccolato, miele, marmellata: zuccheri?

    Cioccolato, miele, marmellata: hai detto zuccheri?

    Vuoi ridurre il consumo di zuccheri, hai pensato a tutti gli alimenti che ne contengono una gran quantità? Caramelle, dolci, bibite, gelati… Doctissimo fa una lista degli alimenti zuccherati, per evitare gli eccessi!
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  • Tutto sugli zuccheri

    Tutto sugli zuccheri

    Il via libera della Commissione Europea ai glicosidi steviolici, dolcificante naturale ricavato da una pianta sudamericana, la Stevia ribaudiana, fa riflettere su come, negli ultimi anni, i dolcificanti a nostra disposizione siano aumentati a vista d’occhio. Se non troppi anni fa lo zucchero di...
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  • Tutta la verità sulla Nutella

    Tutta la verità sulla Nutella

    La crema da spalmare a base di cacao e nocciola più famosa del mondo viene considerata una delle colazioni più sane. La cronaca ci racconta però che negli stati Uniti è stata portata in tribunale perché, evidentemente, fa ingrassare e non è così salutare come si dice. Scopri tutta la verità sulla...

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  • Cosa sai sulla stevia?

    Cosa sai sulla stevia?

    Stevia non è il nome dell’ultima star della musica ma quello di un dolcificante di nuova generazione: ma non ti diremo di più, perché dovrai mettere alla prova le tue conoscenze sulla stevia e sui dolcificanti in genere facendo il nostro test. Sei pronto?


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  • 10 curiosità sullo zucchero

    10 curiosità sullo zucchero

    Indispensabile per i golosi, utile per addolcire varie preparazioni, lo zucchero è un alleato prezioso quando se ne fa un uso corretto. Ma attenzione a non esagerare: ecco tutto quello che devi sapere sullo zucchero prima di mangiarlo. Ti potrebbe interessare anche: 16 buonissime ragioni...
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  • I cibi a basso indice glicemico

    I cibi a basso indice glicemico

    In alcune patologie, come il diabete, è molto importante controllare i livelli di glicemia nel sangue. L’alimentazione diventa un alleato fondamentale per tenere sotto controllo questo parametro ematico; alcuni cibi, infatti, contengono un valore di glicemia basso o pari a zero....
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