Home  
  
    Digestione e probiotici
Cerca

Pasti equilibrati
Mangiare sano
 
Il tuo nome :
La tua mail * :
Nome del destinatario :
E-mail del destinatario * :
Messaggio :
*campo obbligatorio
Messaggio inviato

Digestione e probiotici

Difficoltà a digerire? Segui i nostri consigli per curarti con i probiotici...

  • Il latte a merenda

    Del latte a merenda

    La merenda rappresenta un momento privilegiato, che contribuisce al buon equilibrio alimentare. A patto di prestare attenzione alla composizione dei pasti per fare in modo di apportare tutti i nutrienti necessari alla crescita dei più giovani. Per i bambini o gli adulti, ti forniamo alcuni...
    Leggi l'articolo

  • I benefici degli yogurt sulla salute

    I benefici degli yogurt sulla salute: mito o realtà?

    I presunti effetti benefici degli yogurt e dei latti fermentati hanno certamente contribuito al successo di questi prodotti. D'altronde, alcune loro qualità sono state confermate: una digeribilità superiore a quella del latte o una guarigione più rapida dalla diarrea... Altri, al contrario, sono...
    Leggi l'articolo

  • I probiotici, cosa sono?

    I probiotici sotto la lente di ingrandimento

    Se hai mangiato degli yogurt, sai già cosa sono i probiotici. Questi microrganismi hanno diverse proprietà che rendono certi latti fermentati "il gesto salutare del mattino"! Ma in pratica, cosa sono i microrganismi? Scopri tutto ciò che devi sapere su questi batteri in soli tre cucchiai di...
    Leggi l'articolo

  • Il latte e i latticini

    Il latte e i prodotti lattiero-caseari

    Presente fin dai primi momenti di vita, il latte possiede innumerevoli qualità. Consumato come tale o sotto forma di formaggi, di yogurt… rimane un alimento fondamentale. Doctissimo fa il punto sulle qualità nutrizionali dei prodotti lattiero-caseari, considerati "i nostri amici per la vita"
    Leggi l'articolo

  • Migliora il comfort digestivo!

    Migliora il comfort digestivo!

    Lo stomaco gorgoglia, la cintura stringe in vita, ci sentiamo appesantiti e gonfi al termine di ogni pasto. A volte, ci sentiamo anche peggio: il fastidio si trasforma in vero e proprio mal di pancia. Perché non prendiamo la saggia decisione di migliorare il nostro comfort digestivo?
    Leggi l'articolo

  • Non tutti i probiotici sono uguali

    Non tutti i probiotici sono uguali

    I prodotti lattiero-caseari, tenuti a rafforzare le nostre difese immunitarie, hanno invaso gli scaffali dei supermercati. Il loro segreto? I probiotici che racchiudono, batteri dagli effetti benefici. Ma in materia, mancano spesso all'appello le prove scientifiche e quel che è vero per un...
    Leggi l'articolo

  • Gli effetti dei probiotici

    I probiotici: quali sono gli effetti?

    Da alcuni anni si parla molto di probiotici. Gli effetti che producono, sono all'altezza delle aspettative? Sono davvero efficaci? Diversi studi hanno contribuito a fornire risposte. Doctissimo fa il punto sulla questione.
    Leggi l'articolo

  • I tipi di latte e le loro proprietà

    Le proprietà dei diversi tipi di latte

    Il latte è la prima fonte di nutrimento di tutti i mammiferi, uomo compreso. E' infatti il primo cibo che ogni neonato consuma ed è fonte di nutrimenti anche per gli adulti. Negli ultimi anni sono entrate in commercio diverse tipologie di latte, sia a base animale che vegetale. Questa...
    Leggi l'articolo

  • Probiotici e prebiotici contro l'obesità

    Probiotici e prebiotici: degli alleati contro l'obesità

    La possibilità di sequenziare il genoma (il DNA) dei batteri che compongono il microbiota intestinale (noto anche come flora intestinale) ha aperto la strada a nuove ricerche. È ormai comprovato che il microbiota delle persone obese è diverso da quello delle persone magre. Nel 30% dei casi...
    Leggi l'articolo

  • I 13 alimenti lassativi

    I 13 alimenti lassativi

    A volte, la digestione può essere difficile e la stipsi può creare dei problemi a tutti coloro che ne soffrono. Doctissimo ti propone una selezione di alimenti che possono aiutarti a combatterla, che facilitano la peristalsi intestinale e, di conseguenza, contribuiscono a favorire...
    Scopri la fotogallery

  • Gli alimenti per riequilibrare la flora intestinale

    Gli alimenti per riequilibrare la flora intestinale

    I batteri buoni che abbiamo nell’intestino influiscono moltissimo sull’equilibrio dell’intero organismo. In effetti se li introduciamo in misura sufficiente essi possono prevenire infezioni e problemi di colesterolo, incluso l’eccesso di peso. Quando però...
    Scopri la fotogallery

  • I probiotici: cosa sono e a cosa servono?

    I probiotici: cosa sono e a cosa servono?

    Di certo hai sentito parlare dei probiotici, come Lactobacillus casei, Bifidus attivo e altri batteri amici presenti negli yogurt e nei latti fermentati che consumiamo ogni giorno. Ma cosa sono questi minuscoli alleati che ingeriamo a milioni? Scopri come agiscono e dove si trovano questi...
    Scopri la fotogallery

  • I cibi che aiutano la digestione

    I cibi che aiutano la digestione

    Spesso, alla fine di un pasto, si ha la sensazione che quella buonissima pietanza appena mangiata si sia trasformata in pietra raggiunto lo stomaco. Anche se non si soffre di un disturbo specifico succede che tra un aperitivo e una cenetta, al ristorante come a casa di amici, si chieda troppo...
    Scopri la fotogallery


Per saperne di più:


Newsletter

Forum Alimentazione

Test consigliato

Sai fare la dieta?

Test alimentazione

Sai fare la dieta?

BMI calcolo
Calcola la tua massa grassa
Calcola la tuo peso ideale