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Digiuno e salute

Il digiuno é stato a lungo una vera e propria terapia. Studi condotti a partire dagli anni '60 fanno pensare che il digiuno potrebbe rappresentare una valida opzione terapeutica contro certe patologie, ma la sua efficacia deve essere ancora dimostrata da studi più ampi. Tuttavia, qualsiasi sia il suo scopo, il digiuno deve sempre essere praticato sotto controllo medico perché non è privo di rischi.

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    Digiunare per curarsi: facciamo il punto sul digiuno terapeutico

    Per molto tempo il digiuno è stato come vera e propria terapia, prima che il suo uso venisse limitato. Oggi, però, si torna a parlare sempre più spesso di digiuno "terapeutico", attraverso cui sarebbe possibile trattare alcune malattie. Su cosa si baserebbero queste proprietà benefiche? Sono...
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  • Il digiuno terapeutico

    Il digiuno terapeutico: una cura per quali malattie?

    Numerosi studi, condotti soprattutto su animali, hanno dimostrato che il digiuno può avere un effetto terapeutico su alcune malattie: sembra che come complemento dei trattamenti abituali possa migliorare in modo significativo lo stato di salute. Cancro, malattie cardiovascolari, diabete, malattie...
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  • Digiuno e camminate

    Digiuno e camminata: l'accoppiata vincente per disintossicarsi

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  • 10 domande sul digiuno

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    Il digiuno permetterebbe di prevenire alcune patologie e di disintossicare l'organismo. Ma che cos'è il digiuno? Tutti possono digiunare? Quali sono i vantaggi e i rischi del digiuno? Il digiuno è un metodo corretto per dimagrire? Il Dr. Lionel Coudron, nutrizionista, risponde alle...
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